Stress adé!

Mit Resilienz-Aufbau zur Stressresistenz

Dienstag, 06. März 2018, 14:30 - 17:45 Uhr

Ziel des Vortrages:

Sie stärken Ihre persönliche Resilienz und lernen, Ihre Kita-Kinder beim Resilienzaufbau zu unterstützen. Denn: Resiliente Menschen können auch bei großen Herausforderungen Lösungen entwickeln und bleiben achtsam im Umgang mit sich selbst und ihrem Umfeld. So erhalten Sie Ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude!

Inhalt & Details:

Steigende Erwartungen, eigene hohe Ansprüche, ein niedriger Personalschlüssel und zahlreiche anspruchsvolle Aufgaben prägen Ihren Kita-Alltag. Ein hohes Stressempfinden ist die Folge. In diesem Zusammenhang gewinnt Resilienz zunehmend an Bedeutung. Sie gilt als Schlüs-selkompetenz, um gelassener mit Krisen und Stress-Situationen umzugehen. Finden Sie hier Antworten auf Ihre Fragen:

  • Was ist Resilienz?

  • Wie kann ich meine eigene Resilienz stärken und stresswiderstandsfähiger werden?

  • Wie sehen ausgewählte Übungen zum Resilienzaufbau aus?

  • Wie fördere ich die Resilienz bei Kindern?

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Die Referentin

Dr. Sabine Dahm

Dr. Sabine Dahm ist Biologin und arbeitet seit über 12 Jahren als freiberufliche Beraterin, Trainerin und Coach (DVNLP). In Kitas, Schulen, Kliniken und verschiedenen Unternehmen gibt sie Seminare zu Stressbewältigung, Resilienz, Kommunikation und Führungskräfteentwicklung.

Alle Details zum Speaker

4. Deutscher Ausbildungs­leiter­kongress

Unter dem Motto: „Duale Ausbildung geht in Führung“

26.–27. November 2019 in Düsseldorf

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